Etiqueta: aire
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Orden y limpieza… diseñando tu mayor bienestar
¿Alguna vez ha notado que te estresa mucho más cuando tu casa está desordenada o ha pasado algunos días sin limpiar? Esto se debe a que la limpieza de nuestro espacio vital puede afectar nuestro estado de ánimo en gran medida. Por lo tanto, limpiar con regularidad puede mejorar tanto tu salud física como mental…
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Una Bocanada de Salud y Bienestar
En post anteriores hemos mencionada el enorme tiempo que pasamos en espacios cerrados (cerca de un 90% de nuestro dia); bien sea en nuestros hogares, oficinas, escuelas u otros edificios. Es lógico concluir, que la exposición a los eventuales contaminantes presentes en el aire de dichos espacios interiores, impacten negativamente en nuestra salud y nuestro…